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건강기능식품 루테인 지아잔틴은 무엇인가?, 효능, 부작용 눈 건강에 좋은 건강보조식품 루테인 지아잔틴은 무엇인지? 섭취 시 효과, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 건강기능식품 루테인 지아잔틴은 무엇인가? 어떤 사람들은 루테인을 눈의 비타민이라고 부르며 노화관련 황반변성과 같은 눈질환, 암, 당뇨병, 심장병 같은 질병을 예방한다고 주장합니다. 루테인과 가까운 친척인 지아잔틴은 베타카로틴 및 리코펜과 관련된 카로티노이드라는 천연색소입니다. 루테인은 망막에서 발견되며 햇빛과 자유 라디컬의 유해한 영향으로부터 눈을 보호하는 것으로 간주됩니다. 루테인이라는 이름은 노란색을 의미하는 라틴어 lutea에서 유래되었습니다. 식품의 정상적인 농도에서는 노란색 색소이지만 고농도에서는 주황색과 빨간색으로 보일 수 있습니다. 루테인과 지아잔틴은 식물에서만 만들어지므로 동물은 일반적으.. 2023. 3. 23.
건강기능식품 콘드로이친은 무엇인가?, 효능, 부작용 관절에 좋은 건강기능식품 콘드로이친은 무엇인지? 복용했을 때 효과는 어떤지? 부작용은 없는지에 대해 알아보겠습니다. 건강기능식품 콘드로이친은 무엇인가? 건강기능식품 콘드로이친은 인간과 동물의 연골에서 발견되는 화학물질입니다. 콘드로이친의 한 형태로 알려진 황산콘드로이친은 일반적으로 상어 및 소 연골과 같은 동물성 부산물로 제조되며 골관절염치료에 도움이 되는 식이 건강보조제로 판매되고 있습니다. 콘드로이친 설페이트는 연골의 구성요소 중 하나이며 골관절염에서는 관절연골이 파괴됩니다. 콘드로이친 설페이트는 종종 관절액에서 발견되는 자연 발생 화합물인 글루코사민 설페이트와 함께 발견되곤 합니다. 이는 관절연골의 손상을 늦추거나 되돌리기 위해 함께 작용하는 것으로 보고됩니다. 콘드로이친 황산염을 복용하면 이 분해.. 2023. 3. 23.
건강기능식품 오메가-3는 무엇인가, 효능, 부작용 건강기능식품 오메가-3는 무엇이며 섭취 시 효과와 부작용에 대해 알아보겠습니다. 건강기능식품 오메가-3는 무엇인가? 오메가-3 지방산은 신체에서 중요한 기능을 수행하는 고도의 불포화 지방입니다. 우리의 몸은 생존에 필요한 양의 오메가-3를 만들어 낼 수 없습니다. 따라서 오메가-3 지방산은 필수 영양소이므로 먹는 음식에서 섭취해야 합니다. 지방산의 두 가지 형태는 포화지방산과 불포화지방입니다. 불포화지방산은 다시 다불포화지방산과 단불포화지방산으로 분해됩니다. 영양표시에서 흔히 볼 수 있는 표시입니다. 지방산은 탄소, 산소, 수소원자로 구성된 사슬모양의 화학분자입니다. 탄소원자는 사슬의 중추역할을 하며 산소와 수소원자는 사용가능한 슬롯에 달라붙습니다. 포화지방에는 더 이상 열린 슬롯이 없습니다. 다중불포화.. 2023. 3. 22.
건강기능식품 락토페린은 무엇인가?, 효과, 부작용 건강기능식품 락토페린이 무엇인가? 자세히 알아보고 섭취 시 효과와 부작용도 알아보겠습니다. 건강기능식품 락토페리은 무엇인가? 건강기능식품인 락토페린은 인간, 소, 및 기타 포유류의 우유에서 자연적으로 발생되는 단백질입니다. 타액, 눈물, 점액 및 담즙에서도 발견됩니다. 락토페린은 항바이러스 및 항균특성을 가지고 있으며 우리의 몸에서 철분을 운반하고 흡수하는 것을 돕습니다. 인간의 경우 초유에서 가장 높은 농도의 락토페린을 얻을 수 있습니다. 초유는 아기가 태어난 직후 만들어지는 매우 영양이 풍부한 모유입니다. 아기는 모유에서 많은 양의 락토페린을 얻을 수 있으며 성인은 식품공급원으로부터 얻을 수 있습니다. 어떤 사람들은 항산화 및 항균효과를 위해 락토페린을 건강보충제로 섭취합니다. 락토페린은 광범위한 용.. 2023. 3. 21.